Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Мы воспринимаем мир через тело. В течении жизни мы приобретаем определённую привычку говорить, двигаться, общаться с друзьями и коллегами. Нам страшно сделать что-то по-другому или двигаться не так, как обычно. На этом мастер-классе мы аккуратно направим внимание в тело, чтобы осознать взаимосвязь сознания и движения частей организма. Небольшая вводная анатомическая часть занятия сформирует визуальные образы, с которыми мы продолжим работать в динамической разминке. А движение в импровизации позволит нам поработать с внутренними ресурсами тела.
Это мастер-класс поможет вам:
Увидеть взаимосвязь сознания и движения в вашем теле
Направить внимание в тело, чтобы лучше понимать/ощущать, что вам необходимо
Получить удовольствие от движения и общения
Программа:
Занятие состоит из трёх частей:
Вводная анатомическая часть, где мы смотрим картинки, фото, видео про наше тело. Эти образы помогут нам связать ощущения в теле с сознанием
Динамическая разминка с элементами танцевальных фраз. Это возможность научиться избегать травм, находить удобные положения тела в пространстве, удивить себя.
Импровизация — это выполнение задачи на движение тем способом, который вы выберете.
В конце занятия каждый желающий сможет поделиться своими находками в движении, новой информацией в теле.
О ведущей:
Катя Чадина — танц-художник, хореограф, перформер, исследователь движения, лингвист-преподаватель французского языка. Окончила МГЛУ им.Мориса Тореза и магистратуру ак.им.Вагановой по направлению “Художественные практики современного танца”. Участвовала в резиденциях СТАНЦИЯ (г. Кострома) и ЗИЛ (г.Москва). Работала с актерами мастерской Брусникина в театре ПРАКТИКА. Практика преподавания танца (народный / бальный) с 2007 года.
В работе с движением использует практическую анатомию, идеокинезис, технику релиз, элементы йоги и пилатеса.
“Для меня важна легкость в движении и необходимое/достаточное напряжение в теле. Распределить вес относительно гравитации и обратить внимание в места телесных зажимов можно без усилий. Давайте двигаться вместе!”