Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Основная цель программы: Снятие напряжения, осознание и выражение эмоций через телесные и актёрские техники, активизация и раскрытие собственного творческого потенциала, открытая свободная коммуникация с другими участниками, позволение себе просто быть☺
На практике вы узнаете, что такое:
Телесное раскрепощение
Невербальное общение
Свободный голос и красивая речь
Выражение разных эмоций
Импровизация
Навык работы с пространством для выступлений
Расслабление и снятие напряжения!
Для тех, кто:
Хочет раскрыть Себя
Обрести эффективные навыки коммуникации для работы и личной жизни
Раскрыть свой голос
Научиться снимать физическое и эмоциональное напряжение
Расслабиться
Ищет новых знакомств с интересными людьми!
Курс будет проходить каждый месяц до конца года:
Декабрь:
1 занятие: снятие телесного напряжения
2 занятие: работа с речью и голосом
3 занятие: актёрский тренинг + импровизация
4, 5 занятие: актёрский тренинг, заключительный показ.
Подробнее о программе:
1 занятие: снятие телесного напряжения
Танцевально-двигательный тренинг.
Телесное и эмоциональное раскрепощение, снятие напряжения, раскрытие нового телесно-двигательного потенциала, импровизация, развитие осознанного наблюдения и чувствования тела.
2 занятие: работа с речью и голосом
Речевой тренинг: свободное дыхание и постановка голоса. Мы научимся правильно дышать, снимать напряжение связок, быть слышимой в пространстве, освоим артикуляционную гимнастику, начнём звучать свободно, слушая свой природный голос.
3 занятие: актёрский тренинг + импровизация
Свободное выражение эмоций. Умение быть разным. Навык наблюдения и внимания. Основы импровизации: Мы научимся открыто воспринимать любую происходящую ситуацию, попробуем меняться вместе с изменчивостью Жизни, комфортно ощущая себя в любом состоянии.
4, 5 занятие: актёрский тренинг, заключительный показ.
Актёрский тренинг, разминка. Показ индивидуальных работ участников курса.
Ведущая курса
Кристина Квитко — режиссер, основательница Школы @dialogueplace, ведущая актёрских и игровых тренингов с 10-летним стажем работы.
_______________________________________________
Актёрский тренинг
КОГДА: 23 декабря
ВРЕМЯ: 16.00-18.00
МЕСТО: RaFamily, Трехпрудный пер., 11/13с2
СТОИМОСТЬ:
Одно занятие — 1500 руб.
Абонемент на 4 занятия / 1 месяц — 4500 руб.
Абонемент на 5 занятий / 1 месяц - 6000 руб.
Мы приготовили несколько советов для вас❤️
Возьмите с собой удобную форму — любая футболка или майка (желательно из натуральной ткани), не стесняющая движений, а также штанишки: можно штаны-алладины, можно обычные спортивные штаны или бриджи.
Кроссовки не надо, так как занимаемся босиком. Можно взять носочки
Возьмите с собой бутылку воды.