Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности info@dialogueplace.ru
30 июня с 12.00 до 16.00 мы проведем интенсив, в котором совместим растяжку тела, работу с пластикой и физическим расслаблением с занятием по речи и голосу. Отличный вариант для тех, кто давно собирался заняться речью, научиться правильно дышать и звучать, а также стать более пластичным и гибким!
__________________________________________________________________________
Всем привет!
Мы более чем успешно провели два мастер-класса по Растяжке и Раскрепощению под руководством Марии Кочубей, мастера спорта по художественной гимнастике и основательницы студии Растяжки No Limits Studio. Поговорили о том, что такое Раскрепощение, в чём целостность и гармония актёрского подхода к раскрепощению с Кристиной Квитко, режиссёром и руководителем Школы Раскрепощения Dialogue Place.
И мы рады пригласить вас на Интенсив: Растяжка тела и Свобода голоса.
Интенсив - отличная возможность глубже погрузиться в изучение и наблюдение своего тела, эмоций, понять и почувствовать, как звучит ваша тело на самом деле, как вы говорите обычно, как двигаетесь, как дышите.
На интенсиве Растяжка тела и Свобода голоса вы получите полезные навыки для профессии и личной жизни, сможете задать специалистам давно волнующие вопросы.
А еще, обратите внимание на приятную и важную особенность наших классов мини группы до 7 человек! Это значит, что каждый участник почувствует на себе супер индивидуальный подход!!
В ПРОГРАММЕ:
Блок 1 Растяжка (Мария Кочубей):
Теория.
Вводная часть: растяжка, зачем она нужна, какие трудности со здоровьем помогает решить.
Практика:
1. Общая разминка тела.
2. Поперечный шпагат.
3. Растяжка мышц спины.
4. Расслабление тела.
Блок 2 Речь и голос (Кристина Квитко):
Практика:
1. Техника правильного дыхания и работа с голосовыми/речевыми резонаторами.
2. Расслабление тела для звучания, звукоизвлечение голоса.
3. Артикуляционная разминка (работа с зажимами, дефектами речи).
4. Понятие посыла голоса, работа со звучанием в пространстве (вас может быть слышно и без микрофона;)!)
5. Вербальная/речевая импровизация.
РЕЗУЛЬТАТЫ
1. Развитие чувствительности к собственному телу и голосу.
2. Осознанное внимание при работе с телом и голосом, речью.
3. Базовые навыки растяжки.
4. Снятие зажимов с голосового аппарата. Практика правильной речи.
5. Навыки правильного дыхания, звучания и артикуляции.
6. Расслабленое, радостное и открытое состояние души и тела!
Мы напоминаем, что цель всех наших классов, интенсивов и курсов РАСКРЕПОЩЕНИЕ, РАДОСТНОЕ И СВОБОДНОЕ ОЩУЩЕНИЕ И ПРОЯВЛЕНИЯ СЕБЯ В ЖИЗНИ. Ну и конечно, полезные навыки для работы, профессионального и личного развития.
_____________________________________________________________________________
Ведущие:
Мария Кочубей - мастер спорта по художественной гимнастике (многократная победительница и призёр летних Спартакиад и международных соревнований), преподаватель растяжки (с 2009 г), основательница и действующий тренер NoLimits Studio @nolimits_studio.
Кристина Квитко - режиссёр театра и кино, преподаватель, автор курса “Раскрепощение”, основательница Школы Раскрепощения Dialogue Place @dialogueplace.
Взять с собой: спортивную одежду (лучше обтягивающую), носки и кроссовки + коврики для йоги (обязательно!).
Точные инструкции по оплате и месту встречи - вы получите после регистрации на мероприятие. С вами свяжется наш администратор.
_____________________________________________________________________________________
ДАТА: 30 июня
ВРЕМЯ: 12.00-16.00
МЕСТО: Студия Растяжки NoLimits Studio (Кутузовский пр, дом 36 строение 5)
СТОИМОСТЬ: 3000 руб / 4 часа практики (оплата после регистрации, отправим письмо на почту)
___________________________________________________________________
По всем вопросам: +79268442090 (вот ап); info@dialogueplace.ru
инстаграм: @dialogueplace (директ)